肉桂可以干扰某些处方药吗？
Mike de Livera我们明白——肉桂是香料的温暖拥抱。你可以把它撒在拿铁上，烤在饼干里，甚至拌在燕麦片里。几千年来，人们一直喜爱它。但科学刚刚揭示了这一点：
“过量服用肉桂补充剂 可能导致快速清关 处方药从体内排出。” — Shabana Khan，NCNPR
自2005年以来，DRUERA一直从斯里兰卡采购正宗锡兰肉桂。我们痴迷于它的风味和潜在益处，同时也注重您的安全。让我们来分析一下肉桂（尤其是廉价的肉桂或浓缩药片）与药物可能发生的冲突。
了解科学：肉桂如何影响药物
让我们抛开博士术语来分析一下。这里的关键人物是 肉桂醛——这种化合物赋予了肉桂独特的清爽和温暖。但根据美国国家天然产品研究中心 (NCNPR) 的开创性研究，这种天然化学物质隐藏着一种超能力（同时也是一个警示信号）：
“肉桂醛可以激活受体，就像身体里的药物‘交通警察’一样。”
这对你来说意味着：
这些受体控制着你的身体 分解并清除毒品。
1. 当被高剂量的肉桂醛激活时（想想补充剂，而不是洒），它们可以 加速药物清除 就像一条快车道。
2. 结果？药物排出体外 太快了 → 降低其有效性。
“过量服用肉桂补充剂可能会导致处方药快速清除……从而降低药效。”
— NCNPR 首席研究员 Shabana Khan
| 形式 | 风险等级 | 为什么？ |
| 烹饪肉桂 （燕麦片、咖啡等中加入 1 茶匙） | ✅ 低的 | 每天需要 3 汤匙以上才会构成风险。 |
| 浓缩补充剂 （药丸、提取物、大剂量） | ⚠️ 高的 | 富含肉桂醛→引发“快速清关”效果。 |
用简单的英语来说，关键的区别是：
- 撒点肉桂？尽管来吧——早上吃的吐司不会影响药效的。
- 吃肉桂丸？这才是真正的风险所在。
并非所有肉桂都生来平等：决明子与锡兰肉桂
这不仅仅是 多少 所用的肉桂取决于其种类。肉桂的两面：
决明子：廉价而危险的选择
（在杂货店很常见，通常被简单地标记为“肉桂”）
- 富含香豆素： 天然血液稀释剂。
- NCNPR 科学家 Amar Chittiboyina 警告：
“香豆素的抗凝特性对于服用华法林等血液稀释剂的人来说可能是危险的。” - 现实世界的风险： 混合决明子+血液稀释剂=不受控制的出血风险 🩸。
锡兰：更安全、更清洁的兄弟
（DRUERA独家聚焦）
- 减少 1,500 倍 香豆素含量 比决明子。
- Chittiboyina 证实：“来自斯里兰卡的真正肉桂由于香豆素含量较低，因此风险较低。”
- DRUERA 的作用： 我们采购 仅限锡兰—单一农场，铅测试（0.00–0.21 ppm），并制造 味道，而不是危险的大剂量。
肉桂油与肉桂皮：简要说明
- 肉桂油（外用/调味）： 几乎为零的相互作用风险（根据 NCNPR）。
- ark（粉末/补充剂）： 香豆素和肉桂醛浓缩的地方 → ⚠️ 危险区。
肉桂油是杂货店里最常见的品种，其肉桂醛含量很高，约占其精油含量的95%。相比之下，通常被称为“真肉桂”的锡兰肉桂油则口感较温和，肉桂醛通常占其精油含量的50%至63%。下次购买肉桂油时，请务必选择锡兰肉桂油。
烹饪用途 vs. 补充剂：真正的风险隐藏在哪里
让我们消除这种困惑：您早上喝的肉桂拿铁≠肉桂补充剂。
区别不仅仅在于形式，还在于剂量、浓度和意图。
烹饪肉桂（DRUERA 方式）
思考一下：是洒，不是药丸。
- 它是什么： 食品/饮料中的纯锡兰肉桂粉。
- 风险等级： 药物干扰极低。
- 为什么？ 每天需要服用3汤匙以上才能达到危险的肉桂醛水平。DRUERA 的 Ceylon 香豆素含量极低（无需担心其与血液稀释剂有关）。
正如我们的首席营销官 Mike de Livera 所说：“在厨房里享用肉桂？这是传统。用它当药？那是赌博。”
详细了解 如何使用肉桂 这里有 30 多种方法。
肉桂补充剂（红旗）
药丸、提取物、“治疗性”大剂量。
- 他们做什么： 服用高剂量肉桂醛→触发“快速”药物清除。经常使用廉价决明子→增加香豆素风险。
- NCNPR的直言警告：
“根据定义，补充剂不是为了治疗、治愈或缓解任何疾病。“
— 沙巴娜·汗
| 形式 | 风险等级 | 为什么？ |
| 锡兰美食 | ✅ 低的 | 你需要 杯子 每天都会引起问题。 |
| 决明子补充剂 | ⚠️⚠️ 高的 | 浓缩肉桂醛+香豆素=完美风暴。 |
谁应该格外小心？
让我们明确一点：大多数人都可以安全地享用烹饪肉桂。但如果您有以下任何一种情况，请在服用补充剂或过量服用之前三思：
1. 您服用以下药物：
- 血液稀释剂（华法林、Eliquis、Xarelto）→决明子的香豆素会危险地增强其效果。
- 糖尿病药物（二甲双胍、胰岛素）→肉桂可能会不可预测地改变血糖水平。
- 降压药→快速清除的风险会降低药效。
- 抗抑郁药/胆固醇药物→肉桂醛可能会干扰新陈代谢。
2. 管理慢性疾病：
高血压、糖尿病、癌症、关节炎、艾滋病毒/艾滋病或自身免疫性疾病。
“患有慢性疾病的人在服用肉桂或任何与处方药一起服用的补充剂时应谨慎。”
— Shabana Khan，NCNPR
3. 您正在怀孕或哺乳：
对化合物的敏感性增强 + 潜在的药物相互作用。
为何有额外的风险？
- 肝脏/肾脏处理药物和肉桂化合物→超负荷的可能性。
- 多种药物=复杂的相互作用（肉桂可能是临界点）。
黄金法则：与你的医生交谈（无例外）
这不是一个建议——这是唯一重要的规则：
“在临床研究完成之前，我们建议任何使用肉桂补充剂的人先咨询医生。”
— Bill Gurley，NCNPR 合著者
为什么不能等：
- 科学在不断发展：我们知道肉桂可能会干扰药物的作用 → 但其机制和作用对象仍不清楚。“我们知道它有潜力，但在临床研究完成之前，我们无法确切知道会发生什么。”
— 比尔·格利 - 您的身体是独一无二的：遗传、饮食、其他药物和健康史都会改变一切。
- 补充剂不像药物那样受到监管：药丸缺乏剂量一致性或安全保障。
如何与医生“谈话”：
- 这样说：“我正在服用肉桂补充剂 [或每天吃 X 汤匙]。这会影响我的 ______ 药物吗？”
- 请携带：肉桂制品（请出示标签！）。完整的药品清单（包括维生素）。
- 问：“对我来说安全剂量是多少？我应该换用烹饪用肉桂吗？我应该完全停止吗？”
DRUERA 致力于提供明智的选择
在 DRUERA，我们秉持两大坚定不移的原则：卓越的肉桂和卓越的诚信。以下是我们守护您健康的秘诀：
- 我们只采购锡兰肉桂。 不添加肉桂填充物，不添加香豆素。只采用我们唯一斯里兰卡合作伙伴的纯正肉桂。
- 我们坚持不懈地进行测试。 每次采收都经过铅含量（0.00 – 0.21 ppm）和纯度筛查。始终低于FDA限值。
- 我们首先进行教育。 没有华丽的神话，只有科学支撑的真相（就像这篇文章一样）。
“我们的工作不是卖肉桂，而是维护您的信任。这意味着我们要拒绝捷径，坚持透明。”——迈克·德·利维拉。
我们对您的承诺：
- 在食谱中自由享用我们的烹饪级锡兰肉桂。
- 切勿使用肉桂来代替或跳过药物。
- 通过以下链接在线查看您的药物是否与肉桂发生相互作用。
https://www.drugs.com/drug-interactions/cinnamon.html
- 请务必咨询医生有关补充剂的信息。
