Запеченная овсянка с корицей и бананом

Говоря о уютных завтраках, которые кажутся приятными, но при этом питают ваше тело, все эти причины приведут вас к овсяная булочка с корицей и бананомПредставьте себе, что это дитя любви между булочками с корицей и миской полезной овсянки.

Эта овсянка не просто наполнена сладким, пряным вкусом булочки с корицей; она поднимет вам настроение, добавив здоровую дозу цельного зерна, калия и натуральной сладости спелых бананов. Хочу поприветствовать вас: запеченные овсяные булочки с корицей.

Я хочу провести вас по всем этапам создания восхитительного аромата сахара, бананов и корицы. Этот рецепт запечённой овсянки сочетает в себе преимущества классических булочек с корицей и овсяных хлопьев. Банановое пюре в этом рецепте создаёт бархатистый, но полезный завтрак; оно естественным образом подслащивает блюдо и добавляет ему сочности.

Благодаря волшебству разрыхлителя эта овсянка получается легкой и воздушной; это идеальный завтрак для тех, кто хочет изысканного и сытного блюда, но без чувства вины.

Вам также может понравиться наш вкусный домашний хрустящий тост с корицей рецепт.

Преимущества этого рецепта

Но эта овсянка с корицей — отличный выбор для завтрака по нескольким причинам. Вы можете приготовить её в мгновение ока. Вместо сахара или искусственных ароматизаторов рецепт использует цельные, натуральные продукты, чтобы надолго обеспечить вас энергией и питательными веществами.

И самое лучшее? Эта овсянка идеально подходит для детей. Вкус корицы не оставит равнодушными даже самых привередливых едоков благодаря тягучей текстуре и поджаренному аромату корицы. Готовите ли вы завтрак для всей семьи или только для одного человека, эта овсянка согреет вас и подарит уют и тепло.

Уютный завтрак начинается с вкусной овсянки с коричной булочкой и бананом

Это вкусно и очень полезно для здоровья. По сути, это удивительное сочетание лучших ингредиентов булочек с корицей в более привлекательной и питательной форме. После запекания овсянка мягко поднимается и превращается в мягкую, ароматную корицу, придавая блюду аппетитную золотисто-коричневую корочку.

Необходимые ингредиенты

Для этой овсяной запеченной булочки с корицей вам понадобится:

- Банановое пюре чтобы придать овсянке приятный и тягучий вкус.

- Овсяные хлопья. Да. Это основа вашего блюда.

- Миндальное молоко: сохраняет кремообразную консистенцию вашего блюда.

- Экстракт ванили: хорошо сочетается с корицей и бананами.

- Коричневый сахар: Подслащивает, но не перебивает вкус.

- Цейлон Корица: Его крепкий и сладкий вкус превратит вашу овсянку во вкусную булочку с корицей.

- Кленовый сироп: Для придания дополнительного уровня натуральной сладости.

- Сахарная пудра (по желанию): для придания верхушке последнего сладкого оттенка.

- Порошок для выпечки: Это сделает вашу овсянку очень рассыпчатой.

- Глазурь из сливочного сыра (по желанию): Богатая и изысканная добавка, придающая этой овсянке пикантность и невероятно изысканное послевкусие.

Как приготовить запеченные овсяные хлопья с корицей

Подготовка ингредиентов

1. Возьмите форму для выпечки размером 9 x 13 дюймов, щедро смажьте ее антипригарным спреем и разогрейте духовку до 350 °F (175 °C).

2. В большой миске взбейте яйца, миндальное молоко, растопленное масло, коричневый сахар, кленовый сироп и ваниль до однородной массы.

3. Тщательно перемешайте овсяные хлопья, разрыхлитель и корицу до однородной массы.

4. Эту смесь нужно оставить примерно на десять минут, чтобы овес впитал жидкость, а ароматизаторы смешались.

5. Овсяную смесь можно вылить в подготовленную форму для выпечки.Время выпекания составит 20–25 минут или до тех пор, пока верх не станет золотисто-коричневым и не начнет хрустеть.

6. Достаньте блюдо из духовки и дайте ему остыть в течение примерно пяти минут, прежде чем добавлять глазурь или топпинги.

Магия разрыхлителя

Разрыхлитель необходим для создания идеальной текстуры овсянки. Хотя овсянка обычно не считается лёгкой и воздушной, разрыхлитель позволяет овсу подняться при выпечке. Это меняет правила игры, поскольку придаёт блюду текстуру, похожую на кекс.

Натуральная сладость с бананами

Банановое пюре превращает эту кашу из категории «хорошо» в «отлично». Оно придаёт овсянке приятную кремовую текстуру и естественным образом подслащивает её настолько, что добавление сахара становится ненужным. Сочетание корицы и банана создаёт богатство вкусов, которое в конечном итоге и придаёт каше особый коричный привкус.

Вдохновлено булочками с корицей

Это блюдо содержит элементы классической булочки с корицей, но хлеб заменен овсянкой грубого помола, а банановое пюре придает ему более сложный и чарующий вкус.

Это не только более полезная альтернатива завтраку, но и приготовление ее занимает гораздо меньше времени, чем обычных булочек с корицей.

Также проверьте наш рецепт гигантской пышной булочки с корицей.

Как приготовить булочки с корицей с запеченной овсянкой

Однако одна из самых привлекательных особенностей этого рецепта — его легко модифицировать. Хотите сделать его ещё более роскошным?

Посыпьте сверху сахарной пудрой или покройте глазурью из сливочного сыра. Хотите чего-нибудь орехового? Перед выпечкой украсьте пирог рублеными орехами пекан или грецкими орехами. Для ещё более насыщенного вкуса поэкспериментируйте с другими специями, например, кардамоном или мускатным орехом.

Попробуйте добавить в овсянку перед выпечкой горсть семян чиа или каплю орехового масла, чтобы обогатить ее белком.

Инструкции по хранению и разогреву

Остатки переложите в герметичный контейнер. В таком виде его можно хранить в холодильнике до недели. Некоторые хранят отдельные порции до шести месяцев в контейнерах, пригодных для заморозки. Когда захотите насладиться этим блюдом, просто разогрейте его в духовке или микроволновке, и оно готово.

Рекомендации по подаче

Эта овсянка восхитительна в горячем виде. Но она ещё вкуснее, если есть её холодной, прямо из холодильника. Добавьте в неё немного сливок и измельчённого миндаля. А ещё можно полить кленовым сиропом.

Могу ли я использовать другие виды молока?

Конечно! Подойдёт любое молоко: коровье, соевое, кокосовое — какое угодно.

Можно ли добавить белок?

Конечно! Добавьте орехи, семена или ложку протеинового порошка перед выпечкой.

Другие рецепты запеченной овсянки, которые стоит попробовать. Понравилось?

Следующим блюдом вам наверняка захочется попробовать запеченную овсянку с черникой или овсянку с брауни!