Может ли корица взаимодействовать с некоторыми лекарствами, отпускаемыми по рецепту?
Mike de LiveraМы понимаем: корица — это уютное объятие в форме специи. Её посыпают на латте, добавляют в печенье, а может быть, даже добавляют в овсянку. Люди любят её уже тысячи лет. Но вот что недавно открыла наука:
«Чрезмерное потребление добавок с корицей может привести к быстрому освобождению рецептурных лекарств из организма». — Шабана Хан, NCNPR
В DRUERA мы закупаем настоящую цейлонскую корицу со Шри-Ланки с 2005 года. Мы одержимы её вкусом и потенциальной пользой, но также заботимся о вашей безопасности. Давайте разберёмся, когда корица (особенно дешёвая кассия или концентрированные таблетки) может конфликтовать с лекарствами.
Понимание науки: как корица может влиять на лекарства
Давайте разберёмся без докторского жаргона. Ключевой фигурой здесь является коричный альдегид— соединение, придающее корице её фирменный вкус и тепло. Но, согласно новаторскому исследованию Национального центра исследований натуральных продуктов (NCNPR), это природное вещество обладает скрытой суперспособностью (и предупредительным знаком):
«Коричный альдегид активирует рецепторы, которые действуют как «регулировщики» лекарств в вашем организме».
Вот что это значит для вас:
Эти рецепторы контролируют скорость вашего тела. расщепляет и выводит наркотики.
1. При активации высокими дозами коричного альдегида (имейте в виду добавки, а не посыпки), они могут ускорить выведение лекарств как скоростная полоса.
2. Результат? Лекарства выводятся из организма. слишком быстро → снижение их эффективности.
«Чрезмерное употребление добавок с корицей может привести к быстрому исчезновению рецептурных препаратов... и снижению их эффективности».
— Шабана Хан, ведущий исследователь NCNPR
| Форма | Уровень риска | Почему? |
| Кулинарная корица (1 ч. л. в овсянке, кофе и т. д.) | ✅ Низкий | Чтобы создать риск, необходимо употреблять не менее 3 столовых ложек в день. |
| Концентрированные добавки (Таблетки, экстракты, мегадозы) | ⚠️ Высокий | Содержит коричный альдегид → вызывает эффект «экспресс-очищения». |
Критическое различие Проще говоря:
- Хотите посыпать корицей? Не стесняйтесь — утренний тост не помешает приёму лекарств.
- Приём таблеток с корицей? Вот где настоящий риск.
Не вся корица одинакова: кассия против цейлонской
Это не просто сколько? корицу, которую вы используете, имеет значение, какую именно.Познакомьтесь с двумя лицами корицы:
Кассия: Дешевка &Рискованный выбор
(Распространено в продуктовых магазинах, часто маркируется просто как «корица»)
- Содержит кумарин: Натуральное средство для разжижения крови.
- Ученый NCNPR Амар Читтибойина предупреждает:
«Антикоагулянтные свойства кумарина могут быть опасны для людей, принимающих препараты, разжижающие кровь, такие как варфарин». - Реальный риск: Смесь кассии и кроверазжижающих средств = риск неконтролируемого кровотечения 🩸.
Цейлон: более безопасный и чистый брат
(Эксклюзивный фокус DRUERA)
- В 1500 раз МЕНЬШЕ уровни кумарина чем Кассия.
- Читтибойна подтверждает: «Настоящая корица из Шри-Ланки несет меньший риск из-за пониженного содержания кумарина».
- Роль DRUERA: Мы поставляем только Цейлон— однофермерский, проверен на свинец (0,00–0,21 ppm) и предназначен для вкус, не рискованные мегадозы.
Масло корицы против коры: краткое замечание
- Масло корицы (местное/ароматизатор): Практически нулевой риск взаимодействия (по данным NCNPR).
- ковчег (порошок/добавки): Где концентрируются кумарин и коричный альдегид → ⚠️ зона риска.
Масло корицы кассии, наиболее распространённое в продуктовых магазинах, содержит большое количество коричного альдегида, составляющего примерно 95% его эфирного масла. В отличие от него, масло цейлонской корицы, часто называемое «настоящей корицей», обладает более мягким ароматом: коричный альдегид обычно составляет от 50% до 63% от общего содержания масла. В следующий раз, когда будете покупать масло корицы, убедитесь, что это именно цейлонское коричное масло.
Кулинарное использование против пищевых добавок: где скрывается настоящий риск
Давайте проясним ситуацию: ваш утренний латте с корицей ≠ пищевая добавка с корицей.
Разница не только в форме — она в дозе, концентрации и намерении.
Кулинарная корица (метод DRUERA)
Подумайте: это опрыскивания, а не таблетки.
- Что это такое: Чистая молотая цейлонская корица в продуктах питания/напитках.
- Уровень риска: Крайне низкий уровень вмешательства при приеме лекарств.
- Почему? Вам понадобится более 3 столовых ложек в день, чтобы приблизиться к опасному уровню коричного альдегида. В цейлонском молоке DRUERA содержится очень мало кумарина (не стоит беспокоиться о разжижении крови).
Как говорит наш директор по маркетингу Майк де Ливера: «Наслаждаться корицей на кухне? Это традиция. Использовать её в качестве лекарства? Это азартная игра».
Узнать больше о как использовать корицу здесь более 30 способов.
Добавки с корицей (Красный флаг)
Таблетки, экстракты, «лечебные» мегадозы.
- Что они делают: Употребляйте высокие дозы коричного альдегида → вызывает «экспресс-выведение» препарата. Часто используйте дешёвую кассию → увеличивает риск кумарина.
- Прямое предупреждение NCNPR:
«По определению, добавки не предназначены для лечения или облегчения каких-либо заболеваний."
— Шабана Хан
| Форма | Уровень риска | Почему? |
| Кулинарный Цейлон | ✅ Низкий | Вам понадобится чашки ежедневно вызывать проблемы. |
| Добавки кассии | ⚠️⚠️ Высокий | Концентрированный коричный альдегид + кумарин = идеальный шторм. |
Кому следует быть особенно осторожным?
Давайте будем предельно честны: большинство людей могут спокойно наслаждаться корицей в кулинарии. Но если что-то из этого относится к вам, остановитесь, прежде чем прибегать к добавкам или чрезмерному её употреблению:
1. Вы принимаете эти лекарства:
- Кроворазжижающие препараты (Варфарин, Эликвис, Ксарелто) → Кумарин, содержащийся в кассии, опасно усиливает действие.
- Препараты для лечения диабета (метформин, инсулин) → Корица может непредсказуемо изменять уровень сахара в крови.
- Препараты для лечения артериальной гипертензии → Риск быстрого выведения, снижающего эффективность.
- Антидепрессанты/Препараты для снижения уровня холестерина → Коричный альдегид может влиять на обмен веществ.
2. Вы справляетесь с хроническими заболеваниями:
Гипертония, диабет, рак, артрит, ВИЧ/СПИД или аутоиммунные заболевания.
«Людям с хроническими заболеваниями следует проявлять осторожность при употреблении корицы или любых добавок одновременно с рецептурными лекарствами».
— Шабана Хан, NCNPR
3. Вы беременны или кормите грудью:
Повышенная чувствительность к соединениям + потенциальное взаимодействие с лекарствами.
Почему дополнительный риск?
- Печень/почки обрабатывают оба препарата &и соединения корицы → Потенциал перегрузки.
- Несколько лекарств = сложные взаимодействия (корица может стать переломным моментом).
Золотое правило: проконсультируйтесь с врачом (без исключений)
Это не предложение — это единственное правило, которое имеет значение:
«До завершения клинических исследований мы рекомендуем всем, кто принимает добавки с корицей, сначала проконсультироваться с врачом».
— Билл Герли, соавтор NCNPR
Почему это не может ждать:
- Наука развивается: мы знаем, что корица может влиять на действие лекарств, но как и для кого, остаётся неясным. «Мы знаем, что такой потенциал есть, но мы не узнаем точно, что произойдёт, пока не пройдут клинические исследования».
— Билл Герли - Ваше тело уникально: генетика, диета, другие лекарства и история болезни меняют ситуацию.
- Пищевые добавки не контролируются так, как лекарства: у таблеток нет постоянства дозировки и гарантий безопасности.
Как поговорить с врачом:
- Скажите так: «Я принимаю добавки с корицей [или съедаю X столовых ложек в день]. Может ли это повлиять на мои ______ лекарства?»
- Возьмите с собой: Ваш продукт с корицей (покажите этикетку!). Полный список лекарств (включая витамины).
- Спросите: «Существует ли безопасная для меня доза? Стоит ли мне перейти на кулинарную корицу? Стоит ли мне полностью отказаться от неё?»
Приверженность DRUERA осознанному выбору
В DRUERA мы строим наше наследие на двух незыблемых принципах: исключительная корица и исключительная честность. Вот как мы заботимся о вашем благополучии:
- Мы закупаем только цейлонскую корицу. Никаких наполнителей из кассии. Никаких авантюр с кумарином. Только чистый коричный порошок от нашего единственного партнёра из Шри-Ланки.
- Мы проводим беспрестанные испытания. Каждый урожай проверяется на содержание свинца (0,00–0,21 ppm) и чистоту. Всегда ниже пределов, установленных FDA.
- Сначала мы обучаем. Никаких глянцевых мифов. Только научно обоснованная правда (как в этой статье).
«Наша работа — не продавать корицу, а защищать ваше доверие. Это значит сказать «нет» лёгким путям и «да» прозрачности». — Майк де Ливера.
Наше обещание вам:
- Наслаждайтесь нашей цейлонской корицей кулинарного качества в широких пределах в рецептах.
- Никогда не используйте корицу для замены/пропуска приема лекарств.
- Проверьте в Интернете, взаимодействует ли ваше лекарство с корицей, перейдя по ссылке ниже.
https://www.drugs.com/drug-interactions/cinnamon.html
- Всегда консультируйтесь с врачом по поводу приема добавок.
