¿Puede la canela interferir con algunos medicamentos recetados?

Lo entendemos: la canela es ese abrazo acogedor en forma de especia. La espolvoreas en cafés con leche, la horneas en galletas, quizás incluso la mezclas con avena. La gente la ha amado durante miles de años. Pero esto es lo que la ciencia acaba de descubrir:

"El consumo excesivo de suplementos de canela Podría conducir a una rápida eliminación de medicamentos recetados del cuerpo." — Shabana Khan, NCNPR

En DRUERA, obtenemos auténtica canela de Ceilán de Sri Lanka desde 2005. Nos apasiona su sabor y sus posibles beneficios, pero también nos preocupa tu seguridad. Analicemos cuándo la canela (especialmente la Cassia barata o las pastillas concentradas) podría interferir con los medicamentos.

Entendiendo la ciencia: Cómo la canela podría afectar los medicamentos

Analicemos esto sin la jerga de doctorado. El actor clave aquí es cinamaldehído—el compuesto que le da a la canela su característico toque y calidez. Pero según una investigación pionera del Centro Nacional para la Investigación de Productos Naturales (NCNPR), este químico natural tiene un superpoder oculto (y una señal de alerta):

"El cinamaldehído activa receptores que actúan como 'policías de tráfico' para los medicamentos en el cuerpo".

Esto es lo que eso significa para usted:

Estos receptores controlan la velocidad con la que tu cuerpo Se descompone y elimina las drogas..

1. Cuando se activan con altas dosis de cinamaldehído (piense en suplementos, no en chispas), pueden acelerar la depuración de fármacos como un carril expreso.

2. ¿Resultado? Los medicamentos salen del organismo. demasiado rápido → reduciendo su eficacia.

El consumo excesivo de suplementos de canela podría provocar una rápida eliminación del medicamento recetado, haciéndolo menos efectivo.
— Shabana Khan, investigadora principal del NCNPR

La distinción crítica En términos sencillos:

• ¿Espolvorear canela? Adelante, tu tostada matutina no saboteará tus medicamentos.
• ¿Tomando pastillas de canela? Ahí es donde entra el verdadero riesgo.

No toda la canela es igual: Cassia vs. Ceilán

No se trata solo de cuánto La canela que uses depende del tipo.Conoce las dos caras de la canela:

Cassia: La elección barata y arriesgada

(Común en los supermercados, a menudo etiquetado simplemente como "canela")

• Repleto de cumarina: Un anticoagulante natural.
• El científico del NCNPR Amar Chittiboyina advierte:
  "Las propiedades anticoagulantes de la cumarina pueden ser peligrosas para las personas que toman anticoagulantes como la warfarina".
• Riesgo en el mundo real: Mezclar Cassia + anticoagulantes = riesgo de sangrado incontrolado 🩸.

Ceilán: El hermano más seguro y limpio

(Enfoque exclusivo de DRUERA)

• 1.500 veces MENOS niveles de cumarina que Cassia.
• Chittiboyina confirma: "La canela auténtica de Sri Lanka conlleva un riesgo menor debido a su reducido contenido de cumarina".
• El papel de DRUERA: Nosotros nos abastecemos sólo Ceilán—de una sola granja, probado para detectar plomo (0,00–0,21 ppm) y fabricado para sabor, no megadosis riesgosas.

Aceite de canela vs. corteza: una breve nota

• Aceite de canela (tópico/saborizante): Riesgo de interacción casi nulo (según NCNPR).
• arca (polvo/suplementos): Dónde se concentran la cumarina y el cinamaldehído → ⚠️ zona de riesgo.

El aceite de canela Cassia, la variedad más común en los supermercados, contiene un alto nivel de cinamaldehído, que representa aproximadamente el 95 % de su aceite esencial. En cambio, el aceite de canela de Ceilán, a menudo llamado "canela verdadera", tiene un perfil más suave, con cinamaldehído que suele representar entre el 50 % y el 63 % de su contenido en aceite. La próxima vez que compre aceite de canela, asegúrese de que sea de Ceilán.

Uso culinario vs. suplementos: dónde se esconde el verdadero riesgo

Vamos a acabar con la confusión: tu café con canela de la mañana no es un suplemento de canela.
La diferencia no es sólo la forma: es la dosis, la concentración y la intención.

Canela culinaria (al estilo DRUERA)

Piense: chispas, no pastillas.

• Qué es: Canela de Ceilán pura y molida en alimentos y bebidas.
• Nivel de riesgo: Extremadamente bajo para interferencia de medicación.
• ¿Por qué? Necesitarías más de 3 cucharadas diarias para alcanzar niveles de riesgo de cinamaldehído. El Ceilán de DRUERA tiene niveles ultrabaja de cumarina (no te preocupes por su efecto anticoagulante).

Como comenta nuestro director de marketing, Mike de Livera: "¿Disfrutar de la canela en la cocina? Eso es tradición. ¿Usarla como medicina? Eso es apostar".

Obtenga más información sobre Cómo usar la canela De más de 30 maneras aquí.

Suplementos de canela (La bandera roja)

Pastillas, extractos, megadosis “terapéuticas”.

• Lo que hacen: El consumo de cinamaldehído en dosis altas provoca una depuración rápida del fármaco. El uso frecuente de Cassia de bajo costo aumenta el riesgo de cumarina.
• La contundente advertencia del NCNPR:
  "Por definición, los suplementos no están destinados a tratar, curar o mitigar ninguna enfermedad."
  —Shabana Khan
  

¿Quién debe tener especial cuidado?

Seamos claros: la mayoría de las personas pueden disfrutar de la canela culinaria sin problemas. Pero si alguna de estas situaciones te identifica, piensa dos veces antes de recurrir a suplementos o a cantidades excesivas:

1. Toma estos medicamentos:

• Anticoagulantes (Warfarina, Eliquis, Xarelto) → La cumarina de Cassia amplifica peligrosamente los efectos.
• Medicamentos para la diabetes (metformina, insulina) → La canela puede alterar de forma impredecible los niveles de azúcar en sangre.
• Medicamentos para la presión arterial → Riesgo de eliminación rápida que reduce la eficacia.
• Antidepresivos/Medicamentos para el colesterol → El cinamaldehído puede interferir con el metabolismo.

2. Controla las enfermedades crónicas:

Hipertensión, diabetes, cáncer, artritis, VIH/SIDA o trastornos autoinmunes.

Las personas con enfermedades crónicas deben tener cuidado al consumir canela o cualquier suplemento junto con medicamentos recetados.
— Shabana Khan, NCNPR

3. Estás embarazada o amamantando:

Mayor sensibilidad a los compuestos + posibles interacciones medicamentosas.

¿Por qué el riesgo adicional?

• El hígado y los riñones procesan tanto los medicamentos como los compuestos de canela → Potencial de sobrecarga.
• Múltiples medicamentos = interacciones complejas (la canela podría ser el punto de inflexión).

La regla de oro: hable con su médico (sin excepciones)

Esto no es una sugerencia: es la única regla que importa:

"Hasta que se completen los estudios clínicos, recomendamos a cualquier persona que use suplementos de canela que consulte primero con su médico".
— Bill Gurley, coautor de NCNPR

Por qué esto no puede esperar:

1. La ciencia está evolucionando: Sabemos que la canela podría interferir con los medicamentos, pero aún no está claro cómo ni para quién. "Sabemos que tiene potencial, pero no sabremos exactamente qué ocurrirá hasta que se realicen estudios clínicos".
   —Bill Gurley
2. Tu cuerpo es único: la genética, la dieta, otros medicamentos y el historial de salud cambian las reglas del juego.
3. Los suplementos no están regulados como los medicamentos: las pastillas carecen de consistencia de dosis o garantías de seguridad.

Cómo tener "la conversación" con su médico:

• Di esto: "Estoy tomando suplementos de canela [o tomando X cucharadas al día]. ¿Podría esto afectar mi medicación de ______?"
• Traiga: Su producto de canela (¡muestre la etiqueta!). Lista completa de medicamentos (incluidas las vitaminas).
• Pregunta: "¿Existe una dosis segura para mí? ¿Debería pasarme a la canela culinaria? ¿Debería dejarla por completo?"

El compromiso de DRUERA con las decisiones informadas

En DRUERA, hemos cimentado nuestro legado sobre dos principios inquebrantables: canela excepcional y honestidad excepcional. Así es como protegemos tu bienestar:

• Nos abastecemos únicamente de canela de Ceilán. Sin rellenos de casia. Sin aditivos de cumarina. Solo Cinnamomum verum puro de nuestro único socio de Sri Lanka.
• Probamos sin descanso. Cada cosecha se analiza para detectar plomo (0,00 – 0,21 ppm) y pureza. Siempre por debajo de los límites establecidos por la FDA.
• Educamos primero. Nada de mitos superficiales. Solo verdades con respaldo científico (como este artículo).

Vender canela no es nuestro trabajo; proteger su confianza sí lo es. Eso significa decir 'no' a los atajos y 'sí' a la transparencia. — Mike de Livera.

Nuestra promesa para usted:

• Disfrute de nuestra canela de Ceilán de calidad culinaria libremente en sus recetas.
• Nunca use canela para reemplazar o saltear medicamentos.
• Consulte en línea para ver si su medicamento interactúa con la canela a través del siguiente enlace.

https://www.drugs.com/drug-interactions/cinnamon.html

• Siempre consulte a su médico acerca de los suplementos.