हर्बल चाय

चाय और कॉफी को आज के हमारे दैनिक आहार में शामिल किए जाने से बहुत पहले से ही आयुर्वेदिक परंपरा के अनुसार श्रीलंका में हर्बल चाय का सेवन किया जाता रहा है। हर्बल चाय या टिसेन दुनिया भर में वापसी कर रही है, क्योंकि इसमें कई औषधीय और स्वास्थ्य लाभ हैं।