La cannella può interferire con alcuni farmaci da prescrizione?
Mike de LiveraLo sappiamo: la cannella è quel caldo abbraccio in forma di spezia. La si spolvera sul latte macchiato, la si cuoce nei biscotti, magari la si aggiunge anche al porridge. L'umanità la ama da migliaia di anni. Ma ecco cosa la scienza ha appena scoperto:
"Consumo eccessivo di integratori di cannella potrebbe portare ad una rapida bonifica dei farmaci da prescrizione dal corpo." — Shabana Khan, NCNPR
Noi di DRUERA ci riforniamo di autentica cannella di Ceylon dallo Sri Lanka dal 2005. Siamo ossessionati dal suo sapore e dai suoi potenziali benefici, ma lo siamo anche dalla tua sicurezza. Scopriamo quando la cannella (soprattutto la cassia economica o le pillole concentrate) potrebbe interferire con i farmaci.
Capire la scienza: come la cannella potrebbe influenzare i farmaci
Analizziamolo senza usare il gergo del dottorato. Il protagonista qui è cinnamaldeide—il composto che conferisce alla cannella il suo caratteristico sapore piccante e caldo. Ma secondo una ricerca rivoluzionaria del National Center for Natural Products Research (NCNPR), questa sostanza chimica naturale ha un superpotere nascosto (e un campanello d'allarme):
"La cinnamaldeide attiva i recettori che agiscono come 'vigili del traffico' per i farmaci nel corpo."
Ecco cosa significa per te:
Questi recettori controllano la velocità con cui il tuo corpo scompone e libera dalla droga.
1. Quando attivati da alte dosi di cinnamaldeide (pensate agli integratori, non alle granelle), possono accelerare l'autorizzazione dei farmaci come una corsia preferenziale.
2. Risultato? I farmaci vengono eliminati dal tuo organismo troppo velocemente → riducendone l'efficacia.
“Un consumo eccessivo di integratori di cannella potrebbe portare alla rapida eliminazione dei farmaci da prescrizione, rendendoli meno efficaci.”
— Shabana Khan, ricercatrice capo del NCNPR
| Modulo | Livello di rischio | Perché? |
| Cannella culinaria (1 cucchiaino in fiocchi d'avena, caffè, ecc.) | ✅ Basso | Per rappresentare un rischio, ne servirebbero più di 3 cucchiai al giorno. |
| Integratori concentrati (Pillole, estratti, megadosi) | ⚠️ Alto | Arricchito con cinnamaldeide → innesca l'effetto "eliminazione rapida". |
La distinzione critica In parole povere:
- Un po' di cannella? Forza, il tuo toast mattutino non comprometterà l'effetto delle tue medicine.
- Assumere pillole di cannella? È lì che entra in gioco il vero rischio.
Non tutte le cannelle sono uguali: Cassia contro Ceylon
Non si tratta solo di Quanto la cannella che usi, il problema è che tipo di cannella usi.Scopri i due volti della cannella:
Cassia: la economica & Scelta rischiosa
(Comune nei supermercati, spesso etichettato semplicemente come "cannella")
- Ricco di cumarina: Un anticoagulante naturale.
- Lo scienziato del NCNPR Amar Chittiboyina avverte:
"Le proprietà anticoagulanti della cumarina possono essere pericolose per chi assume anticoagulanti come il Warfarin." - Rischio reale: Miscela Cassia + anticoagulanti = rischio di sanguinamento incontrollato 🩸.
Ceylon: il fratello più sicuro e pulito
(Focus esclusivo di DRUERA)
- 1.500 volte MENO livelli di cumarina di Cassia.
- Chittiboyina conferma: "La vera cannella dello Sri Lanka presenta un rischio minore grazie al suo ridotto contenuto di cumarina."
- Il ruolo di DRUERA: Ci riforniamo solo Ceylon—monoazienda agricola, testato per il piombo (0,00–0,21 ppm) e realizzato per gusto, non megadosi rischiose.
Olio di cannella vs. corteccia: una breve nota
- Olio di cannella (topico/aromatico): Rischio di interazione quasi nullo (secondo NCNPR).
- arca (polvere/integratori): Dove si concentrano la cumarina e la cinnamaldeide → ⚠️ zona a rischio.
L'olio di cannella Cassia, la varietà più comunemente disponibile nei supermercati, contiene un'elevata quantità di cinnamaldeide, che rappresenta circa il 95% del suo olio essenziale. Al contrario, l'olio di cannella di Ceylon, spesso definito "cannella vera", ha un profilo più delicato, con la cinnamaldeide che in genere costituisce tra il 50% e il 63% del suo contenuto di olio. La prossima volta che acquisterete olio di cannella, assicuratevi che sia olio di cannella di Ceylon.
Uso culinario vs. integratori: dove si nasconde il vero rischio
Facciamo chiarezza: il tuo latte alla cannella mattutino ≠ un integratore alla cannella.
La differenza non sta solo nella forma: sta anche nella dose, nella concentrazione e nell'intento.
Cannella culinaria (secondo il metodo DRUERA)
Pensa: granelli, non pillole.
- Di cosa si tratta: Cannella di Ceylon pura e macinata in alimenti/bevande.
- Livello di rischio: Estremamente basso per l'interferenza dei farmaci.
- Perché? Per raggiungere livelli di cinnamaldeide rischiosi, ne servirebbero più di 3 cucchiai al giorno. Il Ceylon di DRUERA ha livelli di cumarina estremamente bassi (nessun problema con gli anticoagulanti).
Come afferma il nostro CMO, Mike de Livera: "Gustare la cannella in cucina? È tradizione. Usarla come medicina? È un azzardo".
Scopri di più su come usare la cannella in più di 30 modi qui.
Integratori di cannella (la bandiera rossa)
Pillole, estratti, megadosi "terapeutiche".
- Cosa fanno: Assumere dosi elevate di cinnamaldeide → innesca l'autorizzazione "rapida" del farmaco. Usare spesso la Cassia a basso costo → aumenta i rischi della cumarina.
- L'avvertimento diretto dell'NCNPR:
"Per definizione, gli integratori non sono pensati per trattare, curare o alleviare alcuna malattia."
— Shabana Khan
| Modulo | Livello di rischio | Perché? |
| Ceylon culinario | ✅ Basso | Avresti bisogno tazze quotidianamente per causare problemi. |
| Integratori di Cassia | ⚠️⚠️ Alto | Cinnamaldeide concentrata + cumarina = tempesta perfetta. |
Chi dovrebbe essere particolarmente cauto?
Chiariamo subito una cosa: la maggior parte delle persone può tranquillamente gustare la cannella in cucina. Ma se ti riconosci in una di queste situazioni, fermati un attimo prima di ricorrere ad integratori o a quantità eccessive:
1. Stai assumendo questi farmaci:
- Anticoagulanti (Warfarin, Eliquis, Xarelto) → La cumarina della Cassia amplifica pericolosamente gli effetti.
- Farmaci per il diabete (metformina, insulina) → La cannella può alterare in modo imprevedibile i livelli di zucchero nel sangue.
- Farmaci per la pressione sanguigna → Rischio di una rapida eliminazione che ne riduce l'efficacia.
- Antidepressivi/Farmaci per il colesterolo → La cinnamaldeide può interferire con il metabolismo.
2. Gestisci le condizioni croniche:
Ipertensione, diabete, cancro, artrite, HIV/AIDS o malattie autoimmuni.
“Le persone affette da malattie croniche dovrebbero essere caute nell'uso della cannella o di qualsiasi altro integratore insieme ai farmaci da prescrizione.”
— Shabana Khan, NCNPR
3. Sei incinta o stai allattando:
Maggiore sensibilità ai composti + potenziali interazioni con i farmaci.
Perché questo rischio extra?
- Il fegato/i reni elaborano entrambi i farmaci & composti di cannella → Potenziale di sovraccarico.
- Farmaci multipli = interazioni complesse (la cannella potrebbe essere il punto di svolta).
La regola d'oro: parla con il tuo medico (senza eccezioni)
Questo non è un suggerimento: è l'unica regola che conta:
"Finché gli studi clinici non saranno completati, consigliamo a chiunque utilizzi integratori a base di cannella di consultare prima il proprio medico."
— Bill Gurley, coautore del NCNPR
Perché non può aspettare:
- La scienza si evolve: sappiamo che la cannella potrebbe interferire con i farmaci → ma come e per chi rimane poco chiaro. "Sappiamo che c'è del potenziale, ma non sapremo esattamente cosa accadrà finché non saranno completati gli studi clinici."
— Bill Gurley - Il tuo corpo è unico: la genetica, la dieta, altri farmaci e la storia clinica cambiano le carte in tavola.
- Gli integratori non sono regolamentati come i farmaci: le pillole non hanno una dose costante né garanzie di sicurezza.
Come avere "il colloquio" con il tuo medico:
- Dì questo: "Sto assumendo integratori di cannella [o ne mangio X cucchiai al giorno]. Potrebbero influire sui miei farmaci ______?"
- Porta con te: il tuo prodotto alla cannella (mostra l'etichetta!). Elenco completo dei farmaci (comprese le vitamine).
- Chiedi: "Esiste una dose sicura per me? Dovrei passare alla cannella da cucina? Dovrei smettere del tutto?"
L'impegno di DRUERA per scelte informate
Noi di DRUERA abbiamo costruito la nostra tradizione su due principi incrollabili: cannella eccezionale e onestà eccezionale. Ecco come proteggiamo il tuo benessere:
- Ci riforniamo esclusivamente di cannella di Ceylon. Niente riempitivi di Cassia. Niente rischi di cumarina. Solo Cinnamomum verum puro dal nostro unico partner dello Sri Lanka.
- Effettuiamo test senza sosta. Ogni raccolto viene analizzato per verificare la presenza di piombo (0,00 - 0,21 ppm) e la purezza. I valori sono sempre al di sotto dei limiti FDA.
- Educhiamo prima di tutto. Niente miti patinati. Solo verità supportate dalla scienza (come questo articolo).
"Vendere cannella non è il nostro lavoro: proteggere la vostra fiducia lo è. Questo significa dire 'no' alle scorciatoie e 'sì' alla trasparenza." — Mike de Livera.
La nostra promessa per te:
- Gustate liberamente la nostra cannella di Ceylon di qualità culinaria nelle vostre ricette.
- Non usare mai la cannella per sostituire/saltare l'assunzione dei farmaci.
- Controlla online se il tuo farmaco interagisce con la cannella tramite il link qui sotto.
https://www.drugs.com/drug-interactions/cinnamon.html
- Consultare sempre il medico prima di assumere integratori.
